Concordo plenamente. E quando se tem demasiado tempo sem fazer nada ainda mais difícil se torna, como e o meu caso. Que método usas para te organizar em relação ao tabaco?
Então é assim: antes eu fumava logo de manha um cigarro em casa qd bebia café. Depois fumava outro enquanto esperava pelo comboio e outro a porta do escritório antes de entrar. depois entrava e ia beber café e fumava mais 2.
Exclui o do comboio e o da entrada!
Depois ao final do dia fumava um cigarro a caminho do metro, outro enquanto esperava pelo comboio e depois de jantar fumar mais ou 3.
Agora acabei com o cigarro do caminho do metro e o comboio só fumo se faltarem mais de 15 minutos para o comboio e em casa só fumo um depois de jantar.
Para já estamos assim :) Parecendo que não são menos uns 5 cigarros por dia!
Concordo plenamente. E quando se tem demasiado tempo sem fazer nada ainda mais difícil se torna, como e o meu caso. Que método usas para te organizar em relação ao tabaco?
ResponderEliminarOla Nina!
ResponderEliminarObrigada pela visita!
Então é assim:
antes eu fumava logo de manha um cigarro em casa qd bebia café. Depois fumava outro enquanto esperava pelo comboio e outro a porta do escritório antes de entrar. depois entrava e ia beber café e fumava mais 2.
Exclui o do comboio e o da entrada!
Depois ao final do dia fumava um cigarro a caminho do metro, outro enquanto esperava pelo comboio e depois de jantar fumar mais ou 3.
Agora acabei com o cigarro do caminho do metro e o comboio só fumo se faltarem mais de 15 minutos para o comboio e em casa só fumo um depois de jantar.
Para já estamos assim :)
Parecendo que não são menos uns 5 cigarros por dia!